Cara Jaga Perut Daripada Sakit

Rasulullah tak pernah sakit perut sepanjang hayatmya kerana pandai menjaga makanannya seharian.

• Jangan makan Susu bersama Daging
• Jangan makan Daging bersama Ikan
• Jangan makan Ayam bersama Susu
• Jangan makan Ikan bersama Susu
• Jangan makan Ikan bersama Telur
• Jangan makan Susu bersama Cukar
• Jangan makan Ikan bersama Daun Salad
• Jangan makan Buah bersama Susu

Cara makan

• Jangan makan buah setelah makan nasi,sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu,baru makan nasi.
• Tidur 1 jam setelah makan tengahhari
• Janagn sesekali tinggal makan malam.Barang siapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.Nampak memang sulit.tapi kalau tidak percaya?? Kesannya tidak dalam jangka pendek?? Kesannya akan nampak bila kita sudah tua nanti.
• Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dangan makanan laut.Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu,kerana akan cepat mendapat penyakit.Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahawa dalam daging ayam mengandung ion+ sedang dalam ikan mengandung ion-,jika dalam makanan kita ayam bercampur dangan ikan.maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merosakan usus kita.

Al-Quran juga mengajarkan kita menjaga kesihatan seperti membuat amalan antara lain;

• Mandi pagi sebelum subuh sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari terbit.Air sejuk yang meresap ke dalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak kita boleh.kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan tidak gemuk
• Rasulullah mengamal minum segala air sejuk (bukan air dalam peti sejuk/ais) setiap pagi.Mujarabnya InsyaALLAH jauh dari penyakit (susah mendapat sakit)
• Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang-kurangnya seminit setelah membaca doa).kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain.Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kepada dalam seharian perlu kita sujud.Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah.Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersabut.
• Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahawa enzam banyak terkandung dicelah jari-jari,ialah 10 kali ganda terdapat dalam air liur.(enzim sejenis alat percerna makanan)

Sabda Nabi; Ilmu itu milik ALLAH,barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan InsyaALLAH,ALLAH akan menggandakan 10 kali kepadanya......


W,,,,,,,,,,,,salam...